面对婚姻中的不顺，很多人可能会考虑回头去找老情人。这种做法有其复杂性和风险，以下是一些建议：
1. **冷静思考**：首先，你需要冷静地分析婚姻中存在的问题，是沟通不畅、价值观不合，还是其他原因。明确问题所在，才能找到解决的办法。
2. **沟通解决**：与配偶坦诚沟通，共同寻找解决问题的方法。婚姻问题往往需要双方共同努力才能解决。
3. **自我反思**：思考一下为什么当初会选择这段婚姻，以及与老情人分手的原因。这有助于你更好地理解自己的需求，以及是否应该回头。
4. **考虑后果**：回头找老情人可能会对现有家庭、子女以及双方家庭造成严重影响。你需要考虑这种做法的后果，并评估是否值得。
5. **寻求专业帮助**：如果自己难以解决婚姻问题，可以寻求心理咨询师或婚姻家庭咨询师的帮助。专业人士可以提供客观的建议和有效的解决方法。
6. **珍惜现有关系**：婚姻需要双方共同努力和珍惜。如果决定继续维持这段关系，那么就需要放下过去，专注于未来的幸福。
7. **个人成长**：有时候，婚姻的不顺可能是一个个人成长的机会。尝试从中学习，成为一个更好的人，也许会有助于改善婚姻状况。
总之，婚姻不顺并不意味着就要回头找老情人。在做出决定之前，务必充分考虑各种因素，并寻求合适的方法来解决问题。
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