腊八节是中国的传统节日之一，浙江人在腊八节会吃腊八粥。浙江的腊八粥主要会包含以下八种食材：
1. **红枣**：补血养颜，增添粥的香甜味。
2. **莲子**：具有补脾养心的作用，对心烦失眠、食欲不振有一定的辅助治疗效果。
3. **桂圆**：又名龙眼，能补心脾、益气血，对于心悸失眠、心脾两虚有一定疗效。
4. **花生**：富含蛋白质、脂肪和多种维生素，营养价值高，适合冬季食用。
5. **白果**：有敛肺定喘、止带缩尿等功效。
6. **红糖**：性温、味甘，能补血暖胃，适合女性食用。
7. **大米**：为主要原料，提供碳水化合物，补充能量。
8. **核桃**：具有补肾益脑、养血润肠的功效。
这些食材经过精心熬煮，制作出来的腊八粥香甜可口，不仅具有养生功效，也象征着团圆和美满。在腊八节这一天，浙江人家里都会熬制腊八粥，以祈求新一年的健康和幸福。
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