近一年运气不好时，可以通过以下几种方法来化解吉凶，提升运势：
1. **改变心态**：保持积极乐观的心态，相信一切都会变好。心态的调整有时候比任何方法都来得有效。
2. **调整生活习惯**：保持规律的作息，均衡饮食，适当运动，有助于改善身体健康和精神状态。
3. **风水布置**：
- **家居风水**：可以请风水师对家居进行布局调整，如摆放一些风水吉祥物，如风水球、风水轮等。
- **办公风水**：对办公环境进行布局调整，如调整办公桌位置、摆放绿植等。
4. **佩戴吉祥物**：如貔貅、金蟾蜍、五帝钱等，据说这些吉祥物可以带来好运。
5. **参加公益活动**：帮助他人可以积累正能量，提升自己的运势。
6. **宗教信仰**：参加宗教活动，如拜佛、拜菩萨等，寻求精神寄托。
7. **改运符咒**：可以通过念诵改运咒语、抄写经文等方式来祈求好运。
8. **调整人际交往**：多与积极向上的人交往，避免与负能量的人接触。
9. **学习新技能**：不断学习新知识，提升自己的能力，有助于改善工作和生活。
10. **旅行**：适当的旅行可以开阔视野，放松心情，有助于转运。
需要注意的是，以上方法仅供参考，每个人的情况不同，效果也会有所不同。最重要的是找到适合自己的方法，并坚持去实践。同时，保持一颗平常心，好运和坏运都是人生旅途中的风景，学会接受和适应，才能走得更远。
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