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"本命年不宜出门"这一说法源自中国传统文化中的风水和命理观念。在中国，本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年，按照十二生肖的轮回，每十二年一次。民间有说法认为，本命年是一个人运势变化较大的时期，可能会遇到一些不利的事情。

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因此，有些传统观念认为本命年不宜出门，以免遭遇不幸。这种观念主要是基于心理安慰，并没有科学依据。现代社会中，人们通常不会过于拘泥于这种说法，而是更注重个人选择和实际情况。

当然，如果你相信这种说法，可以选择在本命年做一些积极的事情，比如佩戴红色饰品（如红腰带、红内衣等），以图吉利。但出门与否，还是应该根据个人的工作和生活需求来决定。

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