蒙古族的新年称为“那达慕”，是蒙古族最重要的传统节日之一，通常在农历新年前后举行。以下是蒙古族过新年的传统习俗：
1. **准备节日食物**：蒙古族在新年期间会准备各种美食，如手抓肉、奶茶、奶皮、奶豆腐等。
2. **搭建蒙古包**：在新年期间，蒙古族会搭建新的蒙古包，象征着新的开始和好运。
3. **祭祖**：蒙古族在新年第一天会举行祭祖仪式，向祖先献上食物和酒，以示敬意。
4. **穿新衣**：人们会穿上新衣服，以示庆祝和迎接新的一年。
5. **举行那达慕大会**：那达慕是蒙古族的传统体育盛会，包括摔跤、赛马、射箭等比赛。这些活动通常在节日的高潮时举行。
6. **拜年**：蒙古族在新年期间会互相拜年，表达祝福和问候。
7. **放鞭炮**：虽然蒙古族主要居住在草原上，但新年期间也会放鞭炮，以驱除邪灵，迎接好运。
8. **唱歌跳舞**：新年期间，蒙古族会唱歌跳舞，欢庆节日。
9. **挂灯笼和彩旗**：蒙古包内外会挂上灯笼和彩旗，增添节日气氛。
10. **送礼物**：亲朋好友之间会互相赠送礼物，以示祝福。
蒙古族的新年庆祝活动丰富多彩，充满了民族特色和传统文化。
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