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中元节，又称盂兰盆节，是中国的传统节日之一，通常在农历七月十五这一天庆祝。关于上香和烧纸钱的时间，并没有严格的规定，但以下是一些常见的做法：

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1. **上香**：

- 早上：很多人选择在早上进行祭拜，认为这个时候的空气清新，适合与祖先沟通。

- 晚上：也有人选择在晚上上香，认为这个时候是祖先回家的时刻，可以更好地与他们交流。

2. **烧纸钱**：

- 时间：烧纸钱的时间通常与上香的时间相同，可以是早上或晚上。

- 注意事项：烧纸钱时要注意安全，避免火灾。最好在开阔的地方进行，并确保有足够的空间让火苗燃烧。

总之，中元节上香和烧纸钱的具体时间可以根据个人习惯和当地习俗来决定。重要的是要尊重祖先，表达对他们的敬意和怀念之情。

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