家庭不和睦是很多人在生活中都会遇到的问题，可以通过以下方式来化解：
1. **沟通交流**：沟通是化解矛盾的关键。家庭成员应该坐下来，以平和的态度进行交流，表达自己的感受和需求，同时也倾听他人的观点。
2. **互相体谅**：家庭中的每个成员都有自己的想法和压力，要学会站在对方的角度考虑问题，互相体谅和包容。
3. **共同解决问题**：遇到问题时，不要逃避，而是要共同商讨解决方案。
4. **加强感情投资**：通过共同的兴趣爱好、旅游等方式，加强家庭成员之间的情感联系。
5. **求助专业人士**：如果家庭矛盾无法自己解决，可以寻求心理咨询师或婚姻家庭指导师的帮助。
关于家庭不和睦的果报，在佛教中有以下几种说法：
1. **现世报**：家庭不和睦可能会影响家庭成员的身心健康，影响工作和学习，给家庭带来经济压力等。
2. **因果报应**：在佛教因果观中，人的行为会带来相应的果报。家庭不和睦可能被视为负面行为的果报，如过去的不孝顺、不宽容等。
3. **业力**：家庭不和睦也可能是因为过去积累了不好的业力，如果不加以改善，可能会影响到来世的命运。
因此，维护家庭和谐是每个人的责任，通过努力可以改善家庭关系，避免不必要的果报。
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