命格，即命理，是传统中国哲学和民间信仰中关于人生命运的一种理论。如果认为自己命格不错，这通常意味着认为自己的命运较好，有更多机会和潜力。相反，如果认为自己命格不好，以下是一些建议可以尝试：
1. **积极心态**：心态对命运有着重要影响。保持积极乐观的态度，相信通过努力可以改变命运。
2. **学习提升**：通过不断学习，提升自己的知识和技能，增强自身的能力，从而改善生活质量。
3. **积累善缘**：在日常生活中行善积德，帮助他人，建立良好的人际关系，这有助于积累正面的运势。
4. **调整生活**：改善生活习惯，如保持规律的作息、均衡的饮食、适量的运动等，有助于身心健康。
5. **风水布局**：在居住和工作环境中进行适当的布局，改善风水，以求得更好的运势。
6. **信仰宗教**：信仰宗教或参加相关的精神活动，寻求心灵上的慰藉和指导。
7. **专业咨询**：如果条件允许，可以咨询专业的命理师，他们可能会给出更具体的建议。
8. **面对现实**：承认并接受自己的命运，同时努力去改变可以改变的，接受无法改变的部分。
重要的是要记住，虽然命理可以提供一种参考，但最终命运还是掌握在自己手中。通过自己的努力和不懈追求，每个人都有机会改善自己的命运。
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