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"八字自坐病死墓绝"是中国传统命理学中的一种说法，指的是在人的八字（即出生年月日时的天干地支组合）中，某些天干地支具有特定的含义，它们与人的健康和命运息息相关。

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- **病**：代表身体上的小病小痛，暗示健康可能存在问题，需要多加注意。

- **死**：代表大难临头，暗示可能有生命危险。

- **墓**：代表死亡，与"死"类似，但程度更重，暗示有生命终结的可能。

- **绝**：代表绝境，暗示事业、财运、感情等方面可能遇到极大的困难。

八字自坐病死墓绝通常被认为是不吉利的，意味着可能面临健康或生命上的危机。然而，这种说法并不是绝对的，还需要结合整个八字的分析，以及流年、大运等因素来综合判断。

在现实生活中，面对这样的八字，人们通常会采取一些措施来化解不利的影响，比如佩戴吉祥物、调整生活习惯、寻求风水布局等。但最重要的是保持积极乐观的态度，注意身体健康，做好预防措施。

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