面对这样的预言，保持积极的心态是非常重要的。首先，要认识到任何关于寿命的预言都缺乏科学依据，每个人的生命历程都是独一无二的，受到多种因素的影响。
如果你感到担忧，可以采取以下几种方法来应对：
1. **保持健康的生活方式**：均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免不良习惯，这些都是维持健康的重要因素。
2. **积极的心态**：保持乐观，相信自己的能力，积极面对生活中的挑战。
3. **定期体检**：通过定期的健康检查，可以及早发现潜在的健康问题，并采取相应的预防措施。
4. **寻求心理支持**：如果预言让你感到压力很大，可以寻求家人、朋友或专业人士的心理支持。
记住，每个人的生活都是自己创造的，保持积极向上的态度，珍惜每一天，活出自己的精彩。
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