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"本命年躲星星"是一种民间习俗，指的是在农历本命年（即属相年）时，为了避免不良影响，会在特定的时间躲避流星或星星。这个时间通常被认为是在午夜时分，也就是晚上11点到凌晨1点之间。

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这个时间段被选为躲避星星的时间，主要是基于民间传说和信仰，具体的时间点可能因地区和习俗的不同而有所差异。因此，如果你打算按照这个习俗来躲避星星，建议选择这个时间段内任意时刻。

但需要注意的是，这个习俗没有科学依据，主要是一种传统文化和民间信仰。在现代社会，我们可以尊重和了解这些传统文化，但也不必过于迷信。

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