在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生年与当年属相相冲的年份，通常认为是12年一个轮回，人们认为本命年容易遭遇不幸，因此有“本命年穿红”的习俗，以祈求好运和避邪。
对于本命年适合戴的手串和首饰，以下是一些建议：
1. **红绳手串**：红绳寓意着好运和吉祥，是最常见的本命年饰品之一。可以选择编织的红绳手串，或者在红绳上佩戴一些小饰品，如铜钱、佛像、貔貅等。
2. **铜钱手串**：铜钱在中国文化中象征着财富和好运，本命年佩戴铜钱手串可以祈求财运亨通。
3. **貔貅手串**：貔貅是一种神兽，据说能够吸走邪气、招财进宝，佩戴貔貅手串可以带来好运和吉祥。
4. **平安扣**：平安扣是一种寓意平安的饰品，佩戴在手腕或颈间，祈求一年平平安安。
5. **观音或佛珠手串**：观音菩萨慈悲为怀，佩戴观音或佛珠手串可以祈求平安和智慧。
6. **生肖饰品**：根据个人属相选择相应的生肖饰品，如属鼠的人可以佩戴鼠形饰品，以此强化属相的力量。
在选择本命年饰品时，可以根据个人喜好、信仰和审美来挑选，但最重要的是要佩戴得心应手，寓意吉祥。同时，佩戴饰品时应注意个人喜好和舒适度，避免过于沉重或影响日常生活。
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