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清明“碰蛋”是一种传统的民俗活动，尤其在南方一些地区比较流行。它起源于古代的寒食节，清明时节，人们将鸡蛋涂上红色，互相碰击，以祈求平安和健康。碰蛋的习俗象征着生命力的顽强，寓意着人们祈求新的一年中，身体强壮，一切顺利。

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在清明节期间，人们会举行各种祭祀活动，缅怀先人，同时也会进行一些富有传统文化意味的娱乐活动，如碰蛋，以增添节日的欢乐气氛。碰蛋比赛通常以鸡蛋的大小、颜色、是否新鲜为评判标准，有时还会结合一些游戏规则，如规定时间内谁碰破的蛋最少，或者碰蛋过程中谁最勇敢等。这种活动不仅能够增强人们的体质，还传承了中华民族的文化传统。

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