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本命年通常是指按照中国农历的属相轮回，每12年一个周期，当一个人进入自己的属相年时，这一年就被认为是本命年。在中国传统文化中，人们认为本命年容易遇到一些不顺，因此有穿红色内衣、红内裤等习俗来祈求好运。

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关于2021年本命年开始穿红色内衣或红内裤的具体日期，通常是从农历新年（春节）开始算起。2021年的春节是在2月12日，所以从这一天开始，属相与2021年相冲的人就可以开始穿红色内衣或红内裤，以祈求一年中的好运和平安。

需要注意的是，本命年的具体开始日期可能因个人属相而有所不同，所以最好是根据自己的属相来确定具体的开始日期。

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