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邱姓的起源有多个说法，较为广泛接受的观点之一是源于姬姓，出自周朝，与周文王的后代有关。据《元和姓纂》记载，邱姓起源于西周时期，是周文王第十五子姬高的封地，位于今天的河南省沁阳市邱沟镇。因此，邱姓的祖籍可以追溯到河南省沁阳市。

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当然，由于历史变迁和人口迁移，邱姓的后人已经遍布全国各地，甚至海外也有不少邱姓华人。不过，河南省沁阳市仍被视为邱姓的发源地。

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