清明节，又称踏青节、鬼节、扫墓节，是中国的传统节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期视农历而定。清明节源于古代中国的祭祀习俗，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。
### 来源
1. **寒食节演变而来**：清明节最早起源于春秋时期的寒食节，寒食节是为了纪念晋国大夫介子推而设立的。介子推曾背着晋文公爬山涉水，最终被烧死。为了纪念他，人们在这一天禁火三天，吃冷食。后来，寒食节与清明节逐渐融合，形成了现在的清明节。
2. **古代祭祀习俗**：清明节是二十四节气之一，是春季的一个重要节气，代表着春季的来临，万物复苏。在这一天，人们认为祖先的灵魂会回到家中，因此要进行祭祀活动，以示对祖先的尊敬和怀念。
### 风俗
1. **扫墓**：清明节最重要的活动之一是扫墓，即去祖先的坟墓前进行祭祀。人们会清理坟墓，摆放鲜花、食物、纸钱等，以示对祖先的敬意。
2. **踏青**：清明节期间，人们会去郊外踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。这也是一种放松身心、亲近自然的活动。
3. **放风筝**：在中国北方，清明节放风筝是一种传统习俗。人们认为放风筝可以带走自己的烦恼和疾病。
4. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米和艾草（或其他绿色植物）做成的，寓意着生机勃勃。
5. **植树**：清明节也是植树的好时节，因为这个时候植物生长迅速。植树活动有助于美化环境，保护生态。
### 意义
1. **纪念祖先**：清明节是缅怀祖先的重要时刻，通过扫墓、祭祀等仪式，表达对祖先的敬意和怀念。
2. **传承文化**：清明节是中华民族的传统节日，是传承和弘扬中华优秀传统文化的重要途径。
3. **亲近自然**：清明节期间，人们走出家门，亲近自然，感受春天的气息，有助于身心健康。
4. **弘扬美德**：清明节强调孝道，倡导尊老爱幼、家庭和睦的美德。
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