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清明节是中国传统的重要节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据二十四节气中的清明而定。在这一天，人们会扫墓祭祖，以表达对先人的怀念和敬意。

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以下是清明节扫墓祭祖的一些传统习俗：

1. **准备祭品**：通常包括食物、鲜花、纸钱等。食物一般有水果、糕点、酒等，象征着对祖先的供奉和祝福。

2. **扫墓**：家人或亲友会前往祖先的墓地，清理墓地周围的杂草，整理坟墓，以示对祖先的尊重。

3. **祭拜**：在墓地前摆放祭品，烧纸钱，跪拜，表达对祖先的敬意和思念。

4. **放风筝**：在一些地区，清明节还有放风筝的习俗，寓意着放走烦恼，迎接新的生活。

5. **踏青**：清明节期间，人们还会去郊外踏青，享受春天的美景，增进家庭成员间的感情。

通过这些活动，清明节不仅是对祖先的纪念，也是对家庭和亲情的强调，体现了中华民族尊老敬老的传统美德。

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