在中国传统文化中，每年都会有一个特定的生肖被认为“犯太岁”，即在这一年出生的人可能会遭遇不利或挑战。2021年属于牛年，因此属马的人在这一年“犯太岁”。以下是一些化解或破解犯太岁的方法：
1. **佩戴吉祥物**：
- 招财猫、转运珠、生肖马的吉祥物等都可以带来好运和化解不良影响。
2. **拜神祈福**：
- 可以去寺庙或道观烧香祈福，祈求神灵庇佑，化解太岁的影响。
3. **请专业风水师调整家居风水**：
- 风水对于运势有重要影响，可以请风水师对居住或工作环境进行布局调整。
4. **行善积德**：
- 通过捐款、帮助他人等方式，积攒善缘，可以化解犯太岁带来的负面影响。
5. **避开凶位**：
- 根据个人八字或风水，确定家中的凶位，避免在凶位活动。
6. **改变生活习惯**：
- 例如改变睡床的方向、改变一些固定的生活习惯等。
7. **求医问药**：
- 健康问题也可能与运势有关，因此注意身体健康，及时就医也是重要的。
8. **穿红衣服**：
- 红色在中国文化中代表吉祥和好运，穿着红色的衣物可以带来好运。
9. **避免参与凶事**：
- 尽量避免参与丧葬、婚礼等可能带来负能量的事件。
10. **咨询命理师**：
- 专业的命理师可能会给出更为个性化的化解方法。
请注意，这些方法并没有科学依据，它们更多的是基于文化传统和个人信仰。在实际操作时，可以根据个人情况和信仰自由选择是否采用。
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