本命年过年的讲究来源于中国的传统文化和民俗信仰。本命年是指每个人出生的那一年按照12年一个轮回，每个人都会经历12个本命年，每隔12年会重复一次。在中国民间，本命年被认为是一个特别的日子，人们有各种各样的讲究和习俗，以下是一些主要的本命年过年的讲究：
1. 穿红色衣物：红色在中国文化中象征着喜庆、幸运和驱邪，因此本命年时人们会穿上红色的衣物，如红色内衣、红腰带、红袜子等，以图吉祥和避邪。
2. 贴对联和窗花：在春节期间，人们会在家门口贴上对联和窗花，这些装饰通常都包含着吉祥如意的寓意，有助于带来好运。
3. 拜年：本命年的人要拜年，向长辈拜年可以得到祝福，而自己给晚辈拜年则是希望他们健康成长。
4. 穿新鞋：传统上，人们认为新鞋可以带来新的开始和好运，因此本命年时换上新的鞋子也是一种讲究。
5. 吃长寿面：本命年时吃长寿面（又称拉面），寓意着长命百岁。
6. 放鞭炮：春节期间放鞭炮是传统的习俗，可以驱邪、祈福，本命年时放鞭炮则更加重要，因为人们希望通过这种声音驱除不幸和邪气。
7. 避讳：一些地方还有本命年不宜出行、不宜搬家、不宜动土等说法，人们会尽量避免这些活动。
8. 穿红内衣：有些地方有穿红内衣的习俗，认为这样可以增强本命年的幸运，避免不幸之事。
这些讲究虽源自民间信仰，但现代社会中人们对此的态度各不相同，有些人会严格按照这些习俗来度过本命年，而有些人则不太重视。
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