身体不好的人做佛事或烧纸，主要是出于信仰和心灵慰藉的角度来看，其效果因人而异，不能简单地用“有用”或“无用”来评价。
1. **佛事**：佛事是一种宗教仪式，对于信仰佛教的人来说，通过参与佛事，可以净化心灵，寻求心灵的安宁。对于身体不好的人来说，参与佛事可能有助于缓解心理压力，从而间接对身体健康产生积极影响。
2. **烧纸**：烧纸是一种传统的祭祀活动，主要是为了纪念祖先或表达对神灵的敬意。对于身体不好的人来说，烧纸本身可能不会直接改善身体健康，但作为一种文化习俗，它能够满足人们的精神需求，有助于缓解心理压力。
需要注意的是，以下是一些实际的建议：
- **身体健康**：身体不好的人应该更加关注自己的身体健康，合理安排生活，保持良好的生活习惯，必要时寻求医疗帮助。
- **心理调适**：如果信仰宗教或传统习俗对您的心灵有慰藉作用，可以适当参与，但不应过度依赖。
- **安全第一**：烧纸时要注意安全，避免引发火灾。
总之，佛事和烧纸对身体健康的影响是复杂的，既有心理层面的慰藉，也有文化层面的传承。重要的是找到适合自己的方式，保持身心健康。
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