在中国传统文化中，本命年被认为是特别的一年，很多人会通过穿红色的衣物来祈求好运和辟邪。至于本命年的内裤，以下是一些常见的说法和做法：
1. **穿多久**：本命年的内裤可以和平时穿的内裤一样，按照个人卫生习惯来决定更换的频率。通常，内裤建议每天更换，保持清洁卫生。
2. **是否要扔掉**：这取决于个人的信仰和习惯。以下是一些可能的情况：
- 如果你相信本命年穿红色内裤可以带来好运，且希望每次穿的都是新的，那么你可以选择在本命年结束后更换新的内裤。
- 如果你的本命年内裤已经穿了一段时间，并且没有破损或不适，同时你又不愿意频繁更换，那么你可以继续穿着。
- 有些人会选择在本命年结束后扔掉本命年的内裤，以象征本命年的结束和新的一年的开始。
总之，是否更换或丢弃本命年的内裤，完全是个人的选择。如果你觉得这个传统对你有意义，可以根据自己的信仰和习惯来决定。同时，保持内裤的清洁和卫生是最重要的。
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