五行中，木代表生长、发展，土代表稳重、承载。如果一个人五行缺木和土，可以通过佩戴一些能够增强木和土属性的物品来调和五行。
以下是一些建议，可以帮助五行缺木土的人增强木土属性：
1. **绿色宝石**：绿色代表木，佩戴绿色宝石如翡翠、碧玉等，可以增强木的属性。
2. **土黄色宝石**：土黄色代表土，佩戴黄水晶、琥珀等土黄色宝石，可以增强土的属性。
3. **植物饰品**：佩戴一些植物图案的饰品，如树叶、竹子等，也可以起到增强木属性的作用。
4. **木质饰品**：佩戴木质手链、木质挂件等，可以增强木的属性。
5. **土元素饰品**：佩戴一些土元素图案的饰品，如陶瓷、泥土等，可以增强土的属性。
需要注意的是，五行相生相克，佩戴饰品时应根据个人具体情况和喜好来选择，同时也可以结合风水布局和个人运势来决定。如果条件允许，建议咨询专业的风水师或命理师，以获得更个性化的建议。
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