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在中国传统文化中，冬至是一个重要的节日，有“冬大过年”的说法。关于冬至是否可以回娘家，并没有严格的禁忌，这主要取决于家庭习俗和个人情况。

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在一些地方，确实有冬至不回娘家的习俗，认为这样会冲撞了娘家的风水，或者认为娘家的老人会在这一天感到孤独。但这些都是地方性的习俗，并不是普遍的规则。

现代社会中，人们更加注重家庭和谐和个人意愿，所以是否回娘家主要看个人和家庭的安排。如果家庭有特定的习俗，可以遵循；如果家庭成员都同意，也可以选择在冬至这一天回娘家。

总之，是否回娘家应根据个人情况和家庭传统来决定，没有绝对的禁忌。

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