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怕冷的体质在中医学中被称为“阳虚体质”。阳虚体质的人体内阳气不足，导致身体不能很好地抵御外界寒冷，因此容易感到寒冷。这类人群通常还伴随有面色苍白、手脚冰凉、精神萎靡、易疲劳等症状。中医会建议这类人群通过饮食、运动和适当的药物调理来增强体质，改善怕冷的情况。

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