本命年在中国传统文化中是一个特殊的年份，通常被认为是个人的运势变化较大的时期，因此很多人会在这时候特别注意自己的行为和情绪，以图平安顺利。夫妻双方在各自的本命年吵架，确实可能会带来一些影响，以下是几个可能的原因和影响：
1. **心理压力**：本命年通常意味着个人要承受更多的心理压力，这可能包括对未来一年的担忧和期待，夫妻双方可能都处于这样的心理状态，更容易产生摩擦。
2. **运势影响**：有些人相信本命年运势不好，容易遇到困难，这种信念可能会让夫妻双方更加敏感和焦虑，从而增加吵架的可能性。
3. **生活习惯**：在特殊年份，夫妻双方可能会改变一些生活习惯，比如更注重饮食、作息等，如果这些改变没有得到对方的理解和支持，可能会导致矛盾。
4. **沟通问题**：吵架可能源于沟通不畅，夫妻双方在吵架时可能会忽略对方的感受，而更多地关注自己的立场，这可能导致矛盾加剧。
至于夫妻俩都是本命年老是吵架，可能的原因包括：
- **双方性格**：如果双方性格都比较强势或者易怒，遇到问题更容易发生争吵。
- **沟通方式**：缺乏有效的沟通技巧，使得双方在处理问题时不懂得如何表达和倾听。
- **生活压力**：本命年可能伴随着工作、家庭等多方面的压力，这些压力如果没有得到适当的释放和缓解，可能会导致夫妻双方情绪不稳定。
为了改善这种情况，以下是一些建议：
- **加强沟通**：尝试开放、诚实地表达自己的感受和需求，并倾听对方的意见。
- **调整心态**：认识到本命年可能带来的心理压力，学会调整心态，减轻焦虑。
- **共同解决问题**：面对问题时要共同寻找解决方案，而不是相互指责。
- **寻求专业帮助**：如果夫妻关系紧张，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
总之，本命年夫妻吵架可能存在特殊原因，但处理矛盾和改善关系的方法仍然是建立在良好的沟通和理解之上的。
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