本命年佩戴红绳是一种传统习俗，通常是为了祈求好运和避邪。在中国文化中，人们认为在特定的年份（通常是12年一个周期中的某个年份）佩戴红色的物品可以带来好运。
关于本命年红绳是否可以同时戴在手上和脚上，这主要取决于个人信仰和习俗。以下是一些考虑因素：
1. **个人信仰**：如果你相信这种传统，并且觉得同时佩戴在手上和脚上可以带来更多的保护，那么你可以这样做。
2. **舒适度**：同时佩戴在手上和脚上可能会影响你的日常活动，比如走路、运动等。因此，确保你佩戴的舒适度是重要的。
3. **习俗**：不同的地区可能有不同的习俗。在某些地方，人们可能认为同时佩戴在手上和脚上是不吉利的。
综上所述，如果你觉得同时佩戴在手和脚上合适，并且不会给你带来不便，那么你可以这样佩戴。但如果你有疑问或者担心，最好是遵循你所在地区的传统或咨询信得过的长辈。
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