在中国传统文化中，本命年指的是一个人每十二年经历一次的生肖年，通常认为在这一年里，人们会面临一些挑战和困难，因此有“本命年穿红”的习俗，以祈求好运和避邪。
以下是本命年时可以佩戴或穿着的一些物品：
1. **红内衣**：穿红色的内衣被认为是避邪和带来好运的传统做法。
2. **红腰带**：佩戴红色的腰带也是常见的习俗。
3. **红袜子**：穿红色的袜子可以带来好运，尤其是在脚踝处。
4. **红内衣裤**：与红内衣类似，红内衣裤也是本命年时的常见选择。
5. **红色饰品**：如红手链、红项链、红戒指等。
6. **红色衣物**：本命年时穿红色的衣物，如红色的毛衣、围巾、帽子等。
7. **红色鞋**：穿红色的鞋子也是传统习俗之一。
除了这些，还有一些其他的风俗，比如：
- **佩戴吉祥物**：如佩戴生肖本命年的吉祥物，如生肖挂件、生肖手链等。
- **参加庙会**：许多地方在本命年时会有庙会活动，人们会去祈求好运。
当然，这些习俗并不是强制性的，主要是为了图个吉利和心情愉快。你可以根据自己的喜好和实际情况来选择是否遵循这些传统。
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