在八字命理中，七杀格指的是八字中七杀星（即偏官）较为旺盛，而身弱则是指日主（即日柱中的天干）力量不足。对于身弱七杀格的人来说，大运的选择对他们的运势有很大影响。
对于身弱七杀格的人来说，以下几种大运较为有利：
1. **食神大运**：食神可以生旺日主，增强日主的力量，有利于化解七杀的克制，使运势得到提升。
2. **印比大运**：印比星可以生旺日主，增强日主的力量，同时也可以制约七杀，使七杀的力量得到缓解。
3. **财星大运**：财星可以生旺日主，增强日主的力量，同时财星也可以制约七杀，使七杀的力量得到缓解。
身弱七杀格是否好，这取决于个人的具体情况和命局的整体平衡。以下是一些考虑因素：
- **日主与七杀的平衡**：如果日主能够得到适当的生旺，同时七杀的力量得到适当的制约，那么身弱七杀格的人可能会表现出较强的能力和成就。
- **其他星曜的影响**：除了日主和七杀之外，其他星曜（如食神、印比、财星等）的力量和相互作用也会影响命局的好坏。
- **大运的影响**：大运对命局的影响很大，身弱七杀格的人在大运中如果能够遇到有利于自己的大运，那么他们的运势可能会得到提升。
总的来说，身弱七杀格并不是绝对的不好，关键在于如何通过命局中的其他星曜和运势来平衡和调整。在现实生活中，身弱七杀格的人往往具有较强的进取心和执行力，但同时也需要更加注意健康和人际关系。
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