要改变或修改运势，可以尝试以下几种方法：
1. **积极心态**：保持乐观积极的心态，相信自己的运势会变好。心态的改变有时会对运势产生积极的影响。
2. **改变生活习惯**：改善生活习惯，如早睡早起、合理饮食、适量运动等，这些都有助于提升个人的健康和运势。
3. **学习新技能**：不断学习新知识或技能，提升自己的能力，这样有助于在工作和生活中获得更多的机会。
4. **人际交往**：多与人交往，建立良好的人际关系，这有助于在需要帮助时得到他人的支持。
5. **风水布局**：根据风水学调整家居或办公环境，如摆放植物、调整家具位置等，以改善气场。
6. **佩戴吉祥物**：佩戴一些被认为能带来好运的吉祥物，如貔貅、转运珠等。
7. **参加公益活动**：参与公益活动，帮助他人，这样不仅能够提升自己的精神境界，也可能带来好运。
8. **冥想和祈祷**：通过冥想、祈祷等方式，调整自己的精神状态，寻求内心的平静和力量。
9. **改变环境**：如果可能的话，改变居住或工作环境，寻找新的开始。
10. **专业咨询**：如果运势长期不佳，可以寻求专业的心理咨询或命理咨询，以获得更专业的建议。
需要注意的是，运势的改变并非一蹴而就，需要时间和持续的努力。同时，每个人的情况不同，适合的方法也会有所不同。在尝试改变运势的过程中，保持耐心和坚持是非常重要的。
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