面对本命年夫妻间的吵闹问题，以下是一些建议，希望能够帮助你们改善关系：
1. **沟通是关键**：找一个合适的时机，平静地与对方沟通。倾听对方的想法和感受，表达自己的感受和需求。
2. **反思原因**：分析吵闹的原因，是工作压力、家庭琐事还是价值观差异？找出根本原因，才能更好地解决问题。
3. **调整心态**：本命年有时会给人带来压力，夫妻双方都要学会调整心态，不要把这种压力带入家庭生活。
4. **寻求专业帮助**：如果自己无法解决，可以考虑寻求婚姻顾问或心理咨询师的帮助。
以下是针对本命年吵架后的具体建议：
1. **冷静下来**：吵架后，给自己和对方一些时间冷静下来，避免冲动说出伤害对方的话。
2. **道歉和原谅**：如果觉得自己错了，及时向对方道歉；如果对方道歉，也要学会原谅。
3. **共同解决问题**：吵架后，一起讨论如何避免类似问题再次发生，制定改善关系的方法。
4. **加强感情**：通过共同活动、外出旅游等方式，加强夫妻间的感情。
5. **培养共同兴趣**：共同参与一些兴趣活动，增进相互了解和感情。
6. **互相支持**：在生活中，互相支持，共同面对困难。
记住，夫妻关系需要双方共同努力和维护。通过上述方法，相信你们能够度过本命年这段不太顺利的时期，重建和谐的家庭生活。
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