粤西，指的是广东省的西部地区，包括云浮、湛江、茂名、肇庆等地区。这里的人们在元宵节期间有着丰富的传统风俗，以下是一些代表性的粤西元宵风俗：
1. **吃汤圆（元宵）**：元宵节吃汤圆是全国各地共有的习俗，寓意团圆、美满。粤西地区的汤圆口味多样，有花生、芝麻、豆沙等馅料，也有咸味汤圆，如咸肉、虾米等。
2. **舞狮、舞龙**：元宵节期间，粤西地区的人们会举行盛大的舞狮、舞龙表演，以此祈求新的一年平安、吉祥。
3. **赏花灯**：元宵节期间，粤西各地会举行盛大的灯会，展出各式各样的花灯，如人物、动物、植物等，色彩斑斓，美轮美奂。
4. **猜灯谜**：猜灯谜是元宵节的传统活动之一。人们会在灯会上出谜语，大家聚在一起猜灯谜，既娱乐又增进了知识。
5. **游花街**：元宵节期间，粤西地区的一些地方会举行游花街活动，人们穿着节日盛装，走街串巷，观赏花灯，品尝美食，欢声笑语不断。
6. **闹元宵**：在元宵节当天，粤西地区的孩子们会在家长的带领下，提着花灯、放鞭炮，欢庆节日。
7. **拜神祈福**：元宵节前夕，一些家庭会在家里举行拜神祈福活动，以求得新的一年平安、健康、幸福。
8. **放河灯**：在河流、湖泊等水域，一些地方会有放河灯的习俗，以祈求亲人平安、健康。
粤西元宵风俗丰富多彩，反映了当地人民的民俗风情和生活习惯。在这些活动中，人们祈求新的一年生活美满、家庭幸福，体现了中华民族团结、和谐的精神。
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