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立春是中国二十四节气中的第一个节气，通常在每年的公历2月4日或5日到来，标志着春天的开始。立春的意义有以下几点：

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1. 天气变化：立春后，气温逐渐回暖，日照时间变长，标志着冬季的寒冷逐渐消退，春季的到来。

2. 农事活动：立春后，农事活动开始逐渐活跃。农民开始耕作、播种，为新一年的农作物生长做准备。

3. 民俗活动：立春这天，各地有许多庆祝活动，如迎春、踏青、贴春联等，寓意迎接春天的到来，祈求一年的好运。

4. 节气养生：立春时节，万物复苏，人体新陈代谢旺盛，是养生保健的好时机。人们要注意饮食、起居的调整，顺应春季生机勃发的特点。

5. 心理调适：立春后，万物生长，自然界充满了生机和活力，这有助于调节人的情绪，消除冬季抑郁，提升生活质量。

总之，立春是中国传统节气中的一个重要时刻，具有丰富的文化内涵和实际意义。

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