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在传统的命理学中，“身弱”指的是一个人的八字中五行（金、木、水、火、土）的某一行偏弱，需要特定的五行来补强。不同的五行对于不同的大运有不同的喜好，以下是身弱者在不同五行大运中的忌讳：

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1. 如果身弱者的八字中金或水偏弱，最怕遇到金或水过旺的大运。因为金水过旺可能会使身弱者承受不住过强的五行力量，导致运势不稳定，甚至出现健康问题。

2. 如果身弱者的八字中木或火偏弱，则最怕遇到木或火过旺的大运。过多的木火可能会消耗原本不足的能量，使得身弱者承受压力。

3. 如果身弱者的八字中土或金偏弱，最怕遇到土或金过旺的大运。过多的土金可能会加重身弱者的负担。

需要注意的是，以上只是一般性的规律，具体情况还需结合个人的八字、命盘以及流年大运来具体分析。在实际情况中，每个人对五行的承受能力不同，因此大运的影响也会因人而异。同时，身弱者可以通过佩戴相应的宝石、调整生活习惯、选择合适的颜色等方式来增强自身的运势。

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