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在中国传统文化中，本命年通常指的是12年一个轮回的生肖年，与个人的生肖相对应。按照中国的传统计算方法，一个人的本命年是从他们出生那年的生肖年起，每12年循环一次。

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因此，如果你是按照生肖年来计算本命年，那么35岁到36岁之间应该是你的本命年，因为你从出生到你35岁，已经经历了35/12=2...11个完整的生肖年周期，加上剩余的11年，你的生肖年是在36岁这一年开始的。

至于本命年穿红色的传统，确实存在。在中国文化中，红色象征着喜庆、吉祥和好运，所以在本命年穿红色被认为可以带来好运，避免“本命年关”的不顺。因此，如果你已经36岁了，那么本命年的庆祝活动，包括穿红色衣物，应该在36岁这一年进行。不过，很多人为了提前庆祝，也可能在35岁生日后不久就开始穿红色衣物。

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