在中国的个人所得税体系中，计算一年退税和个人收入纳税的界限，需要根据以下因素：
1. **年度收入**：您一年的总收入为6000元。
2. **五险一金**：您缴纳的社会保险和公积金（通常称为“五险一金”）。
3. **专项附加扣除**：如子女教育、继续教育、大病医疗、住房贷款利息、住房租金、赡养老人等。
4. **起征点**：2021年起，中国个人所得税的起征点是每月5000元。
### 计算退税
首先，您需要计算年度应纳税所得额。以下是一个简化版的计算公式：
- **年度应纳税所得额 = 年度收入 + 五险一金个人缴费部分 - 起征点 * 12 - 专项附加扣除等**。
由于您的年收入只有6000元，这很可能低于起征点（5000元*12=60000元），因此，按照2021年的个税政策，您的年度收入在扣除起征点后可能没有达到纳税的门槛。因此，您的年度退税可能为0。
### 纳税门槛
纳税门槛即月收入达到起征点5000元后的部分才开始计算个人所得税。如果您的月收入低于5000元，您就不需要缴纳个人所得税。
### 示例
假设您的年收入为6000元，五险一金等扣除为3000元，那么：
- 年度应纳税所得额 = 6000 - 3000 - 60000 = -54000元
由于这个数值是负数，说明您的年收入低于起征点，因此不需要纳税，也不存在退税的问题。
请注意，上述计算仅提供了一个非常基础的概述，实际情况可能会有所不同。具体税额计算需要根据您个人的具体情况进行调整，并且建议咨询专业的税务顾问或使用官方税务计算工具进行详细计算。
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