大连冬至，作为一个沿海城市，当地的传统习俗可能会包括一些温暖的食物，比如饺子、汤圆或者海鲜大餐。以下是一些大连冬至可能吃到的食物：
1. **饺子**：饺子在中国北方非常流行，尤其在冬至这一天，人们认为吃饺子可以抵御寒冷，健康长寿。
2. **汤圆**：汤圆寓意团圆和圆满，也是冬至期间常见的食物之一。
3. **海鲜**：大连靠海，冬季虽然不是海鲜的最佳捕捞季节，但仍有各种新鲜的海产品，如海参、鲍鱼、扇贝等，可以作为节日美食。
大连冬季旅游必去的景点包括：
1. **大连圣亚海洋世界**：这里可以观赏到各种海洋生物，是亲子游的好去处。
2. **星海广场**：冬季的星海广场依然美丽，可以进行户外活动，感受海风和阳光。
3. **老虎滩海洋公园**：虽然冬季游客较少，但依然可以欣赏到各种海洋动物和海洋表演。
4. **冰雕展览**：大连每年冬季都会举办冰雕展览，是体验冬季氛围的好地方。
5. **金石滩国家旅游度假区**：这里有独特的海蚀地貌和美丽的海滩，冬季可以享受宁静的海滨时光。
6. **发现王国**：如果喜欢主题公园，冬季的发现王国依然开放，可以体验各种游乐设施。
以上推荐仅供参考，具体的旅游计划还需根据当时的天气和景区开放情况来调整。
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