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中元节，又称为“盂兰盆节”或“鬼节”，是中国传统节日之一，主要习俗是祭祀祖先和超度亡魂。在这一天，人们会准备供品，如食物、纸钱等，到祖先的墓前或者家中神位前祭拜，以表敬意和纪念。

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关于中元节祭祀的时间，虽然传统上中元节是在农历七月十五这一天，但实际上，祭祀活动并没有严格的时间限制，可以根据个人安排选择在节前或者节后进行。很多人会选择在农历七月十四或者十五这两天进行祭祀，但提前一天进行祭祀也是可以的。

需要注意的是，祭祀时应保持庄重和虔诚的态度，同时也要注意个人卫生和环境保护。

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