在中医中,手臂把脉的位置被称为“寸口”。把脉是一种诊断方法,通过触摸手腕内侧的寸口部位(通常位于桡动脉处,拇指侧腕横纹上约寸的位置)来感知脉搏的强弱、速度、节律等,从而判断人体的健康状况。

把脉的频率一般以每分钟的脉搏跳动次数来衡量,称为脉率。正常的成年人在平静状态下的脉率大约是60到100次/分钟。具体的一分钟内脉跳的次数会因个体差异和当时的状态而有所不同,并没有一个固定的“标准”。
如果您想测量一分钟内的脉搏次数,可以将食指、中指和无名指轻轻放在对侧手腕的寸口位置,数一分钟的脉搏跳动次数即可。需要注意的是,在测量时应尽量保持安静,避免情绪波动和身体动作,以确保测量的准确性。
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