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立秋是二十四节气之一，标志着秋季的开始。立秋的时间每年都有所不同，但大致在每年的8月7日或8日。立秋从当天的某个时辰开始，到下一个时辰结束。

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在中国古代，一天被分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。立秋通常在申时开始，即下午3点到5点之间。具体到几点开始，每年都有所不同，需要根据当年的农历来确定。

至于立秋什么时辰好，这主要取决于个人的生辰八字和命理。在传统命理学中，某些时辰被认为对个人运势有特殊的影响。因此，选择立秋的某个时辰进行重要活动，如结婚、搬家等，可以根据个人的命理来决定。不过，这更多是一种文化传统，现代生活中并不常见。

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