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中秋节，又称为月夕、秋节，起源于中国古代，其祭月的传统可以追溯到上古时期。关于中秋节祭月的来历，有几个传说：

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1. **嫦娥奔月传说**：最广为人知的说法是，中秋节起源于古代的嫦娥奔月传说。相传，后羿从西王母那里得到了一包不死药，他的妻子嫦娥为了不让药落入坏人手中，吞下了全部的不死药，飞升到了月亮上。从此，人们在中秋节这天，会仰望皎洁的月亮，纪念嫦娥。

2. **秋祀习俗**：中秋节也与中国古代的秋祀习俗有关。在古代，秋季是丰收的季节，人们会在中秋节这一天祭拜月亮，感谢大自然的恩赐，祈求来年五谷丰登。

至于中秋节祭祀的对象，主要是月亮。人们通过祭月来表达对自然、对生活的敬畏和感恩之情。此外，在一些地方，人们还会在祭月时祭拜嫦娥，因为她成为了月亮的象征。

总的来说，中秋节祭月的来历与嫦娥奔月的传说、秋祀习俗等因素有关，祭祀的对象主要是月亮，有时也会包括嫦娥。

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