所谓的“小童子”，在民间传说中通常指的是附身于人的邪恶力量或者不干净的东西。在现实生活中，这更多的是一种迷信观念。以下是一些传统和民间的方法，但请注意，这些方法主要是基于文化和信仰，而非科学证据：
1. **烧香拜佛**：在一些文化中，人们会通过烧香拜佛来祈求神灵的庇佑，希望驱散身上的不干净的东西。
2. **念经诵咒**：念诵一些被认为有驱邪作用的经文或咒语，如《大悲咒》、《心经》等。
3. **使用符咒**：有的人会使用符咒来驱邪，但这种方法需要一定的知识和技巧。
4. **请道士或法师做法事**：在一些地方，人们会请道士或法师进行驱邪的法事。
5. **清洁身体和衣物**：保持身体和衣物的清洁，用肥皂水清洗身体，用消毒液清洗衣物，有时被认为可以减少不干净的东西。
6. **使用特定的植物或香料**：如艾草、艾绒、樟脑等，被认为有驱邪的作用。
7. **保持积极的心态**：保持乐观的心态，避免过度担忧和焦虑，有时候心理作用也可能影响身体健康。
请记住，以上方法主要是基于文化和信仰，而非科学依据。如果你真的感到不适或有困扰，建议寻求专业的医生帮助，进行合理的身体检查和治疗。
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