根据中国传统的生肖运势，1976年出生的人属龙，2021年是他们的本命年，也就是龙年。以下是76年属龙男在2021年的运势分析，包括感情和婚姻方面：
### 运势：
1. **事业运势**：2021年对属龙的人来说，事业上有较好的发展机会。他们可能会遇到一些挑战，但凭借自己的智慧和努力，通常能够克服困难，取得成功。
2. **财运**：财运方面，属龙的人可能会遇到一些意外的收入，但同时也需要注意理财，避免过度消费。
3. **健康运势**：健康方面，属龙的人需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。特别是要注意心脏和眼睛方面的健康。
### 感情：
1. **单身者**：对于单身者来说，2021年是一个结识新朋友的好时机，但感情方面可能需要一些时间来培养。
2. **有伴侣者**：对于已婚或稳定关系的属龙男性来说，2021年感情运势总体稳定，但需要多花时间与伴侣沟通，避免误会。
### 婚姻：
1. **已婚者**：已婚的属龙男性在2021年可能会面临一些家庭和婚姻中的挑战，需要耐心和智慧来处理。
2. **未婚者**：对于未婚的属龙男性来说，2021年是一个可以考虑结婚的好时机，但建议在确定关系后再考虑结婚事宜。
需要注意的是，以上分析仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。建议属龙的人在2021年根据自己的实际情况，制定合理的计划和目标。
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