在中国，个人改名通常需要遵循当地公安机关的相关规定。以下是一般流程，但请注意，具体政策和联系电话可能会因地区而异：
1. **咨询当地公安机关**：首先，您需要联系廊坊当地公安机关了解改名政策和所需材料。
2. **准备材料**：通常需要准备的材料包括：
- 原籍户口簿
- 身份证
- 填写好的《户口登记项目变更更正申请表》
- 改名的理由和相关证明材料（如果有的话）
3. **提交申请**：携带以上材料到户籍所在地的公安局户籍科提交申请。
4. **起名建议**：关于起名的建议，可以参考以下几种方式：
- 选择寓意美好、积极向上的名字。
- 结合家族传统和长辈意见。
- 考虑名字的读音、书写和含义。
5. **联系方式**：以下是一个可能的联系方式，但请以实际查询结果为准：
- 廊坊市公安局户政科：0316-5221234（请注意，电话号码可能会变动，建议直接到公安机关或拨打官方公布的客服电话进行咨询）
在改名过程中，建议您密切关注廊坊市公安部门的官方网站或公告，以获取最新的改名政策和信息。同时，因为政策可能会有所变动，所以最好直接咨询当地公安机关以获取最准确的信息。
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