命格是中国传统文化中的一种说法，它源自于命理学，认为人的命运和性格在出生时就已注定，通过分析人的生辰八字、面相、手相等来预测和解读。这种观念在古代中国非常流行，但科学上并没有证据支持命格的存在。
从科学的角度来看，命格并不是真实存在的。人的命运受到多种因素的影响，包括遗传、环境、教育、个人选择等，而不是由出生时注定的命格所决定。
至于命格改变是好事还是坏事，这主要取决于个人的信念和态度。如果一个人相信命格，并且认为改变命格是好事，那么对他来说，改变命格可能是有益的。然而，如果一个人认为命运是可以改变的，并且通过自己的努力来塑造自己的生活，那么改变命格可能被视为一种积极的态度。
总的来说，命格是否真实存在是值得怀疑的，而改变命格是否是好事或坏事，则取决于个人的信仰和价值观。在现代社会，更倾向于通过努力和积极的态度来改善自己的生活，而不是依赖于命格。
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