房子租出去后感到难过，以及租住后身体不舒服，可能是以下几个原因造成的：
1. **情感依恋**：您可能对这套房子产生了深厚的情感依恋，比如在这里生活了一段时间，形成了生活习惯和情感寄托。房子租出去后，这种改变可能会让您感到失落和难过。
2. **环境适应**：新租户可能会改变房子的布局、装饰或使用习惯，这可能会让您感到不适应，甚至产生身体上的不适。
3. **空气质量**：租户可能没有保持良好的居住环境，导致空气质量下降，比如通风不良、家具释放有害物质等，这些都可能引起身体不适。
4. **健康问题**：身体不适可能是由于其他健康问题引起的，比如过敏、呼吸道疾病等。
5. **心理因素**：搬家或改变居住环境可能会引起心理压力，长期的心理压力会影响身体健康。
以下是一些建议，希望能帮助您缓解这些感受：
- **情感宣泄**：找一个可以信赖的朋友或家人谈谈您的感受，或者通过写日记、绘画等方式表达自己的情绪。
- **环境调整**：如果可能的话，尝试对房子进行一些小的调整，比如更换窗帘、摆放一些个人物品等，以适应新的居住环境。
- **保持通风**：确保居住环境有良好的通风，定期清洁家具和地面，保持室内空气清新。
- **健康检查**：如果身体不适持续存在，建议您去医院进行健康检查，以排除潜在的健康问题。
- **心理调适**：尝试一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想、散步等，帮助自己适应新的生活环境。
记住，适应新的居住环境需要时间，给自己一些时间和空间去适应和调整。
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