在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生的那一年再过12年后的那一年，按照中国的生肖轮回，每12年一个周期。根据民间传说，本命年是一个人运势起伏较大的年份，可能会遇到一些不利的事情。
关于“躲星星”的说法，并没有确切的文献记载，这可能源自一些民间信仰或迷信。以下是一些关于本命年避星的说法和原因：
1. **迷信观念**：民间有“本命年犯太岁，百事不宜”的说法，认为本命年的人容易遭遇不幸，需要通过各种方式来化解。避星可能是一种化解方法，认为在特定时间躲藏起来可以避免灾祸。
2. **传统习俗**：本命年时，人们会通过穿红色衣物、佩戴红色饰品等方式来增加好运，红色在中国文化中象征着喜庆和好运。避星可能也是为了增加好运的一种方式。
3. **文化传承**：这些习俗可能源自古代的占星术，古人认为星星的运行与人的运势有关，因此在本命年时避开某些星星，可能是为了避免不良影响。
然而，这些都是基于民间信仰和迷信的说法，并没有科学依据。现代社会中，人们更加注重科学和理性，对于本命年避星的说法，多数人持怀疑态度。
总之，本命年避星的说法并没有确凿的依据，主要是基于民间信仰和传统习俗。在现代社会，人们可以根据自己的喜好和信仰来选择是否遵循这些习俗。
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