在中国传统文化中的八字命理中，“身强身弱”是描述一个人八字中五行强弱程度的概念。
**身强**：
指的是一个人的八字五行得到较多的生扶和增强，使得八字中的五行力量显得比较旺盛。具体来说，如果八字中的日主五行得时令之气、地支之根、天干之生，或其它五行生助日主，或者日主所代表的五行在八字中出现多个相同的或得到强化，那么这个人的八字就被称为“身强”。
**身弱**：
与之相对，如果一个人的八字中五行得不到足够的生扶和加强，或者八字中的五行力量显得较弱，那么这个人的八字就被称为“身弱”。身弱意味着八字中对应的五行力量不足，需要其他五行的生扶和加强。
判断一个八字是身强还是身弱，通常需要结合日主（即日柱的天干，代表命主本人）和五行生克制化的原理来分析。以下是一些简单的判断方法：
1. **时令**：根据日主在流年中是否得令，即是否在旺相之时，来初步判断身强身弱。
2. **天干地支**：根据天干地支之间的关系，如相生相克、五行的旺相休囚死等来判断。
3. **地支藏干**：考虑地支中所藏的天干与日主的关系。
4. **十神**：通过十神（如正财、偏财、正官、偏官等）对日主的影响来判断。
身强身弱对一个人的命运影响很大，它们会影响一个人的性格、运势、健康状况等。在八字命理实践中，通常会根据身强身弱来推荐相应的风水、改运方法等。
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