在十二生肖文化中，相冲和相害都是描述生肖之间关系的一种方式，但它们的影响力和表现是不同的。
相冲通常指的是两个生肖之间存在着较大的对立和冲突。在十二生肖中，相冲的生肖对彼此的影响较大，容易产生矛盾和冲突。例如，鼠和马相冲，牛和羊相冲，虎和猴相冲等。相冲的生肖在一起时，可能会出现较大的争执和矛盾。
相害则是指两个生肖之间存在着一定的矛盾和影响，但相比相冲来说，影响力和冲突程度较小。例如，鼠和兔相害，牛和鸡相害，虎和蛇相害等。相害的生肖在一起时，可能会出现一些小摩擦和矛盾，但通常不会像相冲那样激烈。
总的来说，相冲比相害更厉害。相冲的生肖之间的矛盾和冲突更为激烈，而相害的生肖之间的矛盾相对较小。在命理、风水等方面，人们通常会特别注意相冲的生肖组合，以避免不必要的冲突和问题。而相害的生肖组合则相对容易处理一些。
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