梦见已故的老人再次过世，自己大哭到醒来，这样的梦境可能源于以下几种心理和情感因素：
1. **对亲人的思念和愧疚**：你可能在现实生活中对已故老人的离去感到深深的遗憾或愧疚，这种情感在梦中以这种形式表现出来。
2. **对生命的感慨**：这样的梦可能反映了你对生命的感慨，对生死议题的思考，特别是对于失去亲人的痛苦和思念。
3. **潜意识中的恐惧**：有时人们会因为潜意识中的恐惧而梦见不愉快的事情。这种梦可能是对失去亲人的恐惧或对生命不确定性的担忧。
4. **精神压力**：如果你最近精神压力较大，也可能通过这样的梦境来释放内心的紧张和焦虑。
遇到这样的梦境，你可以采取以下几种方法来应对：
- **情感宣泄**：允许自己感受这种悲伤，不要压抑自己的情绪。可以适当哭一场，也可以找亲朋好友倾诉你的感受。
- **理性分析**：试着理解这个梦境背后的原因，可能是你对某些事情有未处理的情绪或思想。
- **放松身心**：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方法来放松身心，减轻心理压力。
- **专业咨询**：如果你发现这种梦境影响到了你的日常生活，建议寻求专业的心理咨询师进行咨询。
记住，梦境是个人内心世界的一种反映，每个人的梦境都有其独特性，理解梦境并不一定需要“解梦”，更多的是要关注自己内心的真实感受。
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