八字算身强身弱主要看日主与五行之间的关系。以下是一些基本步骤和判断方法：
1. **确定日主**：日主是八字中的核心，代表了一个人本性的强弱。找出日主是算身强身弱的第一步。通常，日主根据出生日的天干来确定。
- 春夏季节（木旺火相）出生的人，日主可能是木或火。
- 秋冬季节（金旺水相）出生的人，日主可能是金或水。
- 季节交替（土旺）出生的人，日主可能是土。
2. **分析天干地支**：日主确定后，分析其他天干地支与日主的关系。
- **身强**：如果日主所对应的五行在八字中得到了加强，比如日主为木，八字中木的五行元素（如木、火）较多，则认为身强。
- **身弱**：如果日主所对应的五行在八字中得到了削弱，比如日主为木，八字中水、金、土、金的五行元素（如水、金、土、金）较多，则认为身弱。
3. **分析五行旺衰**：
- **五行旺**：五行旺表示五行在八字中力量强盛，如果日主对应的五行旺，则身强。
- **五行衰**：五行衰表示五行在八字中力量弱小，如果日主对应的五行衰，则身弱。
4. **考虑十神**：十神是指八字中的天干地支之间的关系，如正官、偏官、正印、偏印等。
- **助身神**：如正印、偏印、食神、伤官等，能增强日主的力量，若这些神多，则身强。
- **克身神**：如正官、偏官、七杀、枭神等，会削弱日主的力量，若这些神多，则身弱。
5. **综合判断**：结合以上分析，综合判断身强身弱。
以下是一些常见的情况：
- **身强**：日主旺，八字中五行相生相合，没有过多的克制。
- **身弱**：日主弱，八字中五行相克过多，或者五行过于分散。
需要注意的是，八字分析是一个复杂的系统，仅凭上述方法无法全面判断。要准确判断身强身弱，还需要结合具体情况，如五行生克、十神关系、格局高低等因素进行综合分析。
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